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一喝牛奶就要拉肚子乳糖不受怎么解决

什么是乳糖不耐受?其实出现一喝牛奶就腹泻这种情况,有两种可能的原因。一种是牛癫痫能治疗吗奶过敏导致的腹泻,还有一种则是乳糖不耐受。牛奶过敏的话,只需要去医院鉴定一下自己是否对蛋白质过敏就好。

我们平时喝的牛奶中含有大量的乳糖,但是乳糖在人体中并直接被人体吸收。需要在某种物质的作用下分解成其它可以被人体吸收的糖,而这种物质就叫做乳糖分解酶。

但不是每个人身上都有这种酶的。缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后,乳糖不能被及时分解。简单说,乳糖不能被身体利用,于是肠内就会堆积大量气体,从而导致了腹鸣、腹泻等症状。

我们称这种症状为乳糖不耐受。

为什么会有乳糖不耐受?出现乳糖不耐受的情况是因为缺少具体的诱发癫痫的病因乳糖分解酶,而乳糖分解酶的缺乏,则是基因遗传的问题,目前没有根治的办法。

而且如果在小时候没有或者极少接触过牛奶、乳糖类食物,就不会产生相应的对乳糖的适应性。那么随着年龄的增长,就癫痫手术价格有可能发生乳糖不耐受的情况。

乳糖不耐受怎么办?

不喝普通牛奶,对于乳糖不耐受是最有效的。但牛奶好呀,我想喝,那可怎么办呢?市面上其实还有加入了乳糖酶的低乳糖牛奶,因为其中添加的乳糖酶可以帮助乳糖分解,所以饮用这样的牛奶,肠道刺激症状就会大大减轻,甚至消失。

但可惜的是,低乳糖牛奶并不是处处都买得到。有一喝牛奶就腹泻的朋友,先确认自己不是蛋白过敏,然后就可以以下方法解决了:

牛奶与谷物一起吃,或者在餐后再食用;晚上喝牛奶,或者喝牛奶时少量多次;改为喝酸奶。

总之癫痫的症状有哪些啊,乳糖不耐受不算一个疾病,而是一种身体的状态,全面的了解,有助于避免不必要的担心。