女生上火了吃点什么好？上火要分清楚实火虚火，各种上火又分为心火、肺火、胃火、肝火、肾火要上火的症状，然后确定吃什么好。 健康知识

虚火症状：经常口腔溃疡，口干口渴，喝多少水都觉得渴；五心烦热（双手心，双脚心，心口，合称五心），睡觉踢被子，手和脚总是不自觉的伸到被子外面；或失眠烦躁，难以入睡；脸上长痘痘，长是那种挤不出米的痘痘；嘴唇干燥甚至起皮；脖子动一动就嘎嘎响，膝关节也经常嘎嘎响p://www.jk3721.com)

实火症状：口干口渴，喝水多，喜喝冷水，饭量也大；便秘，口臭，脸上长痘痘，长的是能挤出白米或黄米的痘痘；有的人还伴有脚臭；容易出汗，脾气大，爱发火；眼睛红肿，牙龈肿痛；小便黄赤、大便秘结。实火的主要发病人群是年轻人，也就是49岁之前的人，主要症状有脸上长痘、口舌生疮、口臭、急躁、大便干等。扩展阅读：实火和虚火癫痫哪里治疗的区别。 生活小窍门

一、喝莲子汤去心火 生活小窍门

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 www.jk3721.com

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 http://www.jk3721.com

二、吃猪肝可去肺火1.com

表现症状：干咳无痰或痰少癫痫病该怎么治疗才好呢而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 生活小窍门

食疗法：猪肝1付，煮至肝熟，放菊花30克(用纱布包好)，食肝喝汤。 http://www.jk3721.com

三、怎么治疗继发性癫痫喝绿豆粥去癫痫病的症状和治疗办法胃火 健康饮食

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 www.jk3721.com

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆全国哪个医院治癫痫病好各适量，先用水云南治癫痫医院哪个好煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入治愈癫痫病一般需要多久时间粳米、绿豆煮粥食之。 健康知识

四、喝梨水去肝火 生活小窍门

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 http://www.jk3721.com

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。 健康知识