很多人喜欢吃橘子，但是橘子吃多了是会上火的，于是就有人提议吃沙糖桔，那么吃沙糖桔上火吗?沙糖桔的功效有哪些呢?沙糖桔禁忌有哪些呢?今天我们就来为大家介绍一下沙糖桔。

首先我们要了解一下，多吃沙糖桔是容易上火的，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便成都癫痫专科医院秘结等症状。但具体也得看个人的体质，内热体质的人可能吃两三个就上火了，而寒症体质的人则可能多吃几个也不会上火。

沙糖桔口感蜜味清香，富含糖、维生素等多种营养成分，但从营养学角度来说，沙糖橘甜度较高，须控制食量，一般成年人一天不要超过10个，婴儿一天吃3个沙糖桔会不会上火，分3次!一般是可以的!还要根据婴儿自身情成都最好的癫痫病医院况决定。

沙糖桔是一种很好吃的水果，味道很甜而且水分充足，相信大多数人很喜欢吃，但是沙糖桔上火吗?沙糖桔味道不但可口，而且含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质，含有很好的营养价值和功效。下面小编给大家介绍沙糖桔癫痫发作的急救药物的保健作用!

沙糖桔的功效

1.防治贫血，沙糖桔中的维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利玉溪治疗癫痫的医院哪家最好用率，有助于治疗缺铁性贫血。

2.促进消化，沙糖桔皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管广州哪家医院治疗癫痫癫痫病危害最好内积气。

3.预防动脉硬化，沙糖桔中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

4.增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

5.预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

6.促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。

沙糖桔固然有这么多的营养价值和功效，但是它在食用方面也是要注意昆明军海医院可靠吗一些问题的，下面我们一起癫痫的危害都有什么来看看沙糖桔的食用禁忌!