导 语很久没吃猪肝了,记得小时候在老家吃杀猪菜,一道猪肝炒芹菜真的是好好吃,今天换成洋葱,以家乡的炒法做一道炒猪肝,味道也不错呢。下面一起来看看洋葱炒猪肝的做法吧。
猪肝富含铁质与维生素,对于补血效果十分不错。 针对孕妈妈怀孕初期的孕吐现象,添加了胡萝卜、洋葱辣椒等食材,不但含有大量铁质还有胡萝卜素等营养,即能提供全面的营养,颜色也是丰富多彩,看上去就很有食欲的。
洋葱炒蛋和洋葱炒猪肝的做法大全
洋葱炒猪肝的做法
1.先将猪肝切片,用料酒,豆瓣酱,生抽,姜丝,干淀粉腌老年癫痫病制15分钟以上。 洋葱切片备用
2.热锅下冷油,放入腌制好的猪肝爆炒断生,铲起备用,刀工不大好,将就看哈
3.利用锅里剩余的油,将洋葱炒熟,加一点盐调味,再将猪肝返锅炒匀
4.加一点白糖,味精调味,出锅。
做法二
1.猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。
2.切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽)
3.洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,郑州哪家癫痫医院较专业木耳撕小块。
4.猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。
5.一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就广西治疗癫痫医院切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。
6.一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。
7.洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。
8.稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。
洋葱炒鸡蛋的做法
1.准备食材,将洋葱皮剥掉,在凉水里浸泡5分钟
2.洋葱切成丝,鸡蛋里放入少量盐,用筷子打散
3.炒锅放入适量油,油热后倒进打散的鸡蛋液
4.等蛋液稍稍定型,边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿,炒好后盛出备用
5.另起一锅放油,油热后放进洋葱炒至变软,加入少许盐拌匀
6.倒进提前炒好的厦门癫痫病权威医院鸡蛋,翻炒均匀即可出锅
以上就是宗医君为大家介绍洋葱炒猪肝做法的全部内容,相信大家都已经学会了,洋葱炒猪肝的做法很多很多,您要是还没吃过那可真是一大遗憾。快点动手吧,和我一起享用这人间美味!