俗话说得好“良药苦口”。针对因苦味而抵触服中药材的人而言，有没有一些方式既不影响药品的实际效果，又能除去苦涩味使其非常容易通道呢?

“最佳时机”吃药

研究发现，一天24钟头内身体消化吸收药品的“金子阶段”各自在早上的8—10点钟和中午的2—3点多，这一环节更是机体基础代谢最充沛的情况下，药品的苦涩味不易对机体造成显著的刺激性反映。而餐后三十分钟以上吃药不但能够避免 恶心想吐、恶心想吐，还能缓解药品味道微苦的觉得，如无独特需要，可在所述时间范围吃药。